Push-up
पुश-अप (दंड बैठक); पुश-अप ब्रा
Origin & History
From the verb phrase 'push up' (to push upward); as an exercise name, it became common in American English in the 20th century; 'push-up bra' usage developed later in the 20th century.
यह क्रिया-समूह 'push up' (ऊपर की ओर धक्का देना/उठाना) से बना है; व्यायाम के नाम के रूप में यह 20वीं सदी में अमेरिकी अंग्रेज़ी में प्रचलित हुआ; 'push-up bra' का प्रयोग बाद में 20वीं सदी में विकसित हुआ।
Definition
A push-up is a bodyweight exercise where you support yourself on your hands (and toes or knees) and repeatedly lower and raise your body by bending and straightening your arms; the term also refers to a 'push-up bra' that lifts and enhances the bust.
पुश-अप एक बॉडीवेट व्यायाम है जिसमें आप हाथों (और पैरों की उँगलियों या घुटनों) के सहारे शरीर को सहारा देकर, बाँहों को मोड़कर और सीधा करके शरीर को बार-बार नीचे और ऊपर उठाते हैं; यह शब्द 'पुश-अप ब्रा' के लिए भी इस्तेमाल होता है जो स्तनों को ऊपर उठाकर उभार बढ़ाती है।