Self-blame

/ˌselfˈbleɪm/

আত্মদোষারোপ

Normal #মনোবিজ্ঞান #মানসিক স্বাস্থ্য #আবেগ #আত্মসমালোচনা #কাউন্সেলিং

Origin & History

A modern English compound formed from self + blame, used especially in psychological and counseling contexts (attested widely from the 20th century).

আধুনিক ইংরেজি যৌগিক শব্দ self + blame থেকে গঠিত; বিশেষ করে মনোবিজ্ঞান ও কাউন্সেলিং প্রসঙ্গে বেশি ব্যবহৃত (২০শ শতক থেকে ব্যাপকভাবে প্রচলিত)।

Definition

Self-blame is the tendency to hold yourself responsible for something bad that happened, even when the causes are complex or outside your control; it can involve guilt, shame, and harsh self-criticism.

আত্মদোষারোপ হলো কোনো খারাপ ঘটনা ঘটলে নিজেকেই দায়ী করার প্রবণতা—কারণ জটিল বা নিজের নিয়ন্ত্রণের বাইরে হলেও; এতে অপরাধবোধ, লজ্জা এবং কঠোর আত্মসমালোচনা থাকতে পারে।

Parts of Speech

Noun:
After the accident, she struggled with intense self-blame.
দুর্ঘটনার পর তিনি তীব্র আত্মদোষারোপে ভুগছিলেন।

Usage Examples

His self-blame kept him from moving on.
তার আত্মদোষারোপ তাকে এগোতে বাধা দিচ্ছিল।
Therapy helped her replace self-blame with self-compassion.
থেরাপি তাকে আত্মদোষারোপের বদলে আত্মসহানুভূতি গড়ে তুলতে সাহায্য করেছে।
Not every failure is a reason for self-blame.
প্রতিটি ব্যর্থতাই আত্মদোষারোপের কারণ নয়।
The report warned that victim self-blame can worsen trauma.
প্রতিবেদনে সতর্ক করা হয়েছে যে ভুক্তভোগীর আত্মদোষারোপ ট্রমা আরও বাড়াতে পারে।

Synonyms

Self-reproach Self-accusation Self-criticism Self-condemnation Guilt

Related Forms

Noun
Self-blame / Blame / Self-reproach
Verb
Blame / Blamed / Blaming / Self-blame (rare as a verb)
Adjective
Self-blaming / Blameworthy / Blameless
Adverb
Self-blamingly (rare) / Blamelessly

Idioms & Phrases

Fall into self-blame
আত্মদোষারোপে পড়ে যাওয়া
Caught in a cycle of self-blame
আত্মদোষারোপের চক্রে আটকে থাকা
Let go of self-blame
আত্মদোষারোপ ছেড়ে দেওয়া