সাত্ত্বিক

/ˈʃat̪ːik/

Sattvic; pure, serene, and virtuous (dominated by sattva)

Origin & History

সংস্কৃত ‘সত্ত্ব’ (বিশুদ্ধতা/সত্তাগুণ) থেকে ‘সাত্ত্বিক’—অর্থাৎ সত্ত্বগুণ-সম্পর্কিত বা সত্ত্বপ্রধান

From Sanskrit ‘sattva’ (purity/quality of being; the sattva guna), forming ‘sāttvika’ meaning ‘related to sattva’ or ‘sattva-dominant’

Definition

যার আচরণ, মনোভাব বা খাদ্য-অভ্যাসে সত্ত্বগুণ (বিশুদ্ধতা, শান্তি, সংযম, কল্যাণভাব) প্রধান—তাকে সাত্ত্বিক বলা হয়; বিশেষত ভারতীয় দর্শনে সত্ত্ব-রজঃ-তমঃ গুণের মধ্যে সত্ত্বের আধিক্য বোঝাতে ব্যবহৃত

Describing a person, disposition, or diet dominated by sattva—purity, clarity, calmness, restraint, and benevolence; especially in Indian philosophy, it denotes predominance of the sattva guna over rajas and tamas

Parts of Speech

Adjective:
তিনি খুব সাত্ত্বিক মানুষ—রাগ কম, ধৈর্য বেশি।
He is a very sattvic person—less anger, more patience.
Noun:
আলোচনায় তিনি একজন সাত্ত্বিক হিসেবে পরিচিত।
In discussions he is known as a sattvic person.

Usage Examples

In a sattvic diet, fresh, light, and easily digestible foods are generally emphasized.
সাত্ত্বিক আহারে সাধারণত তাজা, হালকা ও সহজপাচ্য খাবারকে গুরুত্ব দেওয়া হয়।
His sattvic attitude motivates him to help others in times of crisis.
তার সাত্ত্বিক মনোভাব সংকটে অন্যদের সাহায্য করতে প্রেরণা দেয়।
Many believe that meditation and regular practice increase sattvic qualities.
ধ্যান ও নিয়মিত সাধনায় সাত্ত্বিক গুণ বাড়ে বলে অনেকে মনে করেন।
He tries to remain soft-spoken and restrained to live a sattvic life.
তিনি সাত্ত্বিক জীবনযাপনের জন্য মিতভাষী ও সংযমী থাকার চেষ্টা করেন।

Related Forms

Noun
সত্ত্ব / সাত্ত্বিকতা
Adverb
সাত্ত্বিকভাবে

Idioms & Phrases

সাত্ত্বিক জীবনযাপন
a sattvic way of life
সাত্ত্বিক ভাবধারা
a sattvic outlook/temperament
সাত্ত্বিক আহার
sattvic diet