Periodize

/ˈpɪəɹɪəˌdaɪz/

काल-खंडों/चरणों में बाँटना; (विशेषकर) इतिहास का काल-विभाजन करना; प्रशिक्षण कार्यक्रम को चरणबद्ध करना

Origin & History

From period + -ize, modeled on scholarly usage meaning “to divide into periods,” later extended to sports science/training contexts.

period + -ize से बना शब्द; मूल रूप से शैक्षणिक/इतिहास-लेखन में “काल-खंडों में बाँटना” अर्थ में, और बाद में खेल-विज्ञान/ट्रेनिंग में चरणबद्ध प्रशिक्षण के अर्थ में प्रयोग बढ़ा।

Definition

To organize history or a plan by dividing it into clearly defined periods or phases; in sports, to structure training into blocks that progress from lower intensity to peak intensity.

किसी इतिहास, योजना या प्रक्रिया को स्पष्ट काल-खंडों/चरणों में बाँटकर व्यवस्थित करना; खेलों में, प्रशिक्षण को कुछ सप्ताह/महीनों के ब्लॉकों में इस तरह बाँटना कि तीव्रता कम से शुरू होकर धीरे-धीरे उच्च/शिखर स्तर तक पहुँचे।

Parts of Speech

Verb:
Historians periodize the medieval era into early, high, and late phases.
इतिहासकार मध्ययुग को प्रारंभिक, उत्कर्ष और उत्तर चरणों में काल-विभाजित करते हैं।

Usage Examples

The textbook periodizes national history into three major eras.
The coach periodized the season so athletes could peak for the championship.
If you periodize your strength training, recovery becomes part of the plan.
Researchers debated how best to periodize the cultural movements of the 20th century.

Related Forms

Verb
Periodize / Periodizing / Periodized
Adjective
Periodized

Idioms & Phrases

Periodize a training plan
प्रशिक्षण योजना को चरणबद्ध करना
Periodize history
इतिहास का काल-विभाजन करना
Periodize for peak performance
शिखर प्रदर्शन के लिए प्रशिक्षण को चरणों में बाँटना