Self-analysis

/ˌself əˈnæləsɪs/

আত্ম-বিশ্লেষণ

Origin & History

From self + analysis; analysis comes via Latin from Greek 'analysis' meaning 'a loosening up, breaking down' (ana- 'up' + lysis 'loosening'). The compound 'self-analysis' became common in modern psychology and everyday English in the 19th–20th centuries.

self (নিজ) + analysis (বিশ্লেষণ) থেকে গঠিত; analysis শব্দটি লাতিনের মাধ্যমে গ্রিক 'analysis' থেকে এসেছে, যার অর্থ ‘খোলনলচে ভেঙে দেখা/খুলে বিশ্লেষণ করা’ (ana- ‘উপরে/পিছনে’ + lysis ‘ঢিলা করা/খুলে দেওয়া’)। ‘self-analysis’ যৌগিক শব্দটি ১৯–২০ শতকে আধুনিক মনোবিজ্ঞান ও দৈনন্দিন ইংরেজিতে বেশি প্রচলিত হয়।

Definition

Self-analysis is the process of examining your own mind and actions to understand your motives, emotions, strengths, weaknesses, and patterns, often to improve yourself.

আত্ম-বিশ্লেষণ হলো নিজের চিন্তা-ভাবনা ও কাজকর্মকে গভীরভাবে পর্যালোচনা করে নিজের উদ্দেশ্য, আবেগ, শক্তি-দুর্বলতা এবং আচরণের ধারা বোঝার প্রক্রিয়া—যা প্রায়ই আত্মোন্নতির জন্য করা হয়।

Parts of Speech

Noun:
Regular self-analysis helped her recognize why she avoided difficult conversations.
নিয়মিত আত্ম-বিশ্লেষণ তাকে বুঝতে সাহায্য করেছিল কেন সে কঠিন কথোপকথন এড়িয়ে চলত।

Usage Examples

He used journaling as a tool for self-analysis after the breakup.
বিচ্ছেদের পর সে আত্ম-বিশ্লেষণের উপায় হিসেবে জার্নাল লেখা ব্যবহার করেছিল।
Self-analysis can reveal habits that undermine your goals.
আত্ম-বিশ্লেষণ এমন অভ্যাস প্রকাশ করতে পারে যা আপনার লক্ষ্যকে দুর্বল করে।
In therapy, self-analysis is guided to prevent harsh self-judgment.
থেরাপিতে অতিরিক্ত কঠোর আত্ম-বিচার এড়াতে আত্ম-বিশ্লেষণকে নির্দেশনা দিয়ে করা হয়।
Too much self-analysis sometimes leads to overthinking.
অতিরিক্ত আত্ম-বিশ্লেষণ কখনও কখনও অতিরিক্ত ভাবনায় (ওভারথিঙ্কিং) নিয়ে যায়।

Related Forms

Idioms & Phrases

A bout of self-analysis
আত্ম-বিশ্লেষণের একটি পর্ব/পর্যায়
Prone to self-analysis
আত্ম-বিশ্লেষণে প্রবণ
Stuck in self-analysis
আত্ম-বিশ্লেষণে আটকে থাকা