Nonrestorative
সতেজতা না-আসা; অ-পুনরুদ্ধারকারী (বিশেষত ঘুম/বিশ্রাম)
Origin & History
Formed in modern English from the prefix non- (“not”) + restorative (from Latin restaurare, “to restore, renew”).
আধুনিক ইংরেজিতে non- (‘না/অ-’) উপসর্গ + restorative (লাতিন restaurare থেকে, অর্থ ‘পুনঃস্থাপন/নবায়ন করা’) মিলিয়ে গঠিত।
Definition
Describing sleep or rest that does not leave someone feeling refreshed or recovered; it may be long in duration but still unrefreshing, often linked to stress, insomnia, sleep apnea, pain, depression, or poor sleep quality.
এমন ঘুম বা বিশ্রামকে বোঝায় যা শেষে মানুষ সতেজ বা পুনরুদ্ধার বোধ করে না; সময় বেশি হলেও ঘুমটি ‘তাজা’ লাগে না—এটি স্ট্রেস, অনিদ্রা, স্লিপ অ্যাপনিয়া, ব্যথা, বিষণ্ণতা বা ঘুমের মান খারাপ হওয়ার সঙ্গে সম্পর্কিত হতে পারে।