Hypervigilance

/ˌhaɪpərˈvɪdʒɪləns/

অতিসতর্কতা

Origin & History

From hyper- “over, beyond” + vigilance (from Latin vigilantia, from vigilare “to keep awake, watch”). First recorded in the 20th century, especially in psychology/psychiatry.

গ্রিক উৎসের উপসর্গ hyper- এর অর্থ “অতিরিক্ত/সীমার বাইরে” এবং vigilance শব্দটি এসেছে লাতিন vigilantia (vigilare = “জাগ্রত থাকা, পাহারা দেওয়া”) থেকে। শব্দটি ২০শ শতকে, বিশেষ করে মনোবিজ্ঞান/মনোরোগবিদ্যায়, বেশি ব্যবহৃত হতে শুরু করে।

Definition

Hypervigilance is an unusually high level of attention to possible threats, where a person constantly scans the environment and may overreact to minor cues; it is commonly associated with anxiety, PTSD, and chronic stress.

হাইপারভিজিল্যান্স হলো সম্ভাব্য বিপদের প্রতি অস্বাভাবিকভাবে তীব্র সতর্কতা, যেখানে ব্যক্তি ক্রমাগত আশপাশ পর্যবেক্ষণ করে এবং ছোট সংকেতেও অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে; এটি প্রায়ই উদ্বেগ, পিটিএসডি (PTSD) ও দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপের সঙ্গে সম্পর্কিত।

Parts of Speech

Noun:
After the accident, she lived in constant hypervigilance, startled by every loud sound.
দুর্ঘটনার পর সে সারাক্ষণ হাইপারভিজিল্যান্সে থাকত, জোরে শব্দ হলেই চমকে উঠত।

Usage Examples

Hypervigilance can make it hard to relax, even in safe places.
নিরাপদ স্থানেও হাইপারভিজিল্যান্স থাকলে আরাম করা কঠিন হতে পারে।
His hypervigilance led him to check the locks repeatedly throughout the night.
তার হাইপারভিজিল্যান্সের কারণে সে রাতে বারবার তালা পরীক্ষা করছিল।
Therapy helped reduce her hypervigilance and improve sleep.
থেরাপি তার হাইপারভিজিল্যান্স কমাতে এবং ঘুম উন্নত করতে সাহায্য করেছে।
In combat veterans, hypervigilance may persist long after returning home.
যুদ্ধফেরত সৈনিকদের ক্ষেত্রে দেশে ফেরার অনেক পরেও হাইপারভিজিল্যান্স থেকে যেতে পারে।

Synonyms

Heightened alertness Overalertness Excessive vigilance Watchfulness Guardedness

Related Forms

Idioms & Phrases

On high alert
উচ্চ সতর্ক অবস্থায়
Keep your guard up
সতর্ক/সাবধান থাকা (গার্ড তুলে রাখা)
On the lookout (for)
(কিছুর) খোঁজে সতর্ক নজরে থাকা